Vivre c'est changer !

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Ajoutées 1 année by admin

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Vivre c’est changer - voilà la leçon que les saisons nous enseignent.

OMG ! Quel sujet important pour la santé ! J'étais si impatiente que mon emploi du temps me permette de mettre en ligne ce beau rendez-vous pour vous.

Prenez un moment pour écouter cette interview, je suis convaincue que vous allez prendre conscience de votre inconfort et commencer à agir maintenant.

C'est avec plaisir que je vous présente une collègue coach qui se spécialise dans un sujet très important pour votre santé et surtout si vous êtes en transition.

Elle écrit dans son article que les intestins chuchotent à l’oreille du cerveau.

Ces dernières années, les études sur le microbiote et l’axe de
communication intestin-cerveau apportent une nouvelle
façon d’envisager le lien entre le bien-être physique et le
bien-être mental.
La Neurogastroentérologie a même promu le Système
Nerveux Entérique (SNE, le système qui contrôle le système
digestif) au rang de 2ème cerveau avec ses 200 Millions de
Neurones!
Les deux cerveaux sont connectés par le plus long
nerf de l’organisme : le nerf vague, qui communique a 80%
dans le sens intestin-cerveau.
Pas étonnant donc d’apprendre que 90% de la sérotonine (la
fameuse hormone du bonheur) est synthétisée dans les
intestins ainsi que la moitié de la dopamine.

Suite de l'article : https://nathaliesauvecoach.com/le-magazine-transition/

Malheureusement un univers méconnu et que l'on peut percevoir dans notre monde que les gens connaissent beaucoup de problèmes de santé.

Bonne écoute
Nathalie

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