Peur de la douleur de l'accouchement - Ce qu'on ne TE DIT PAS !

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Ajoutées 3 semaines by admin

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Comment dépasser la peur de la douleur de l'accouchement

Tu as peur de ne pas supporter la douleur de l'accouchement ? C'est une peur vraiment courante, mais dans cette vidéo, je t'explique pourquoi tu as tout intérêt à t'en débarrasser (ou au moins l'apaiser !) et je te donne des pistes pour mieux gérer cette douleur.

Belle écoute, mama,
Sarah ♡

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???? Je suis Sarah Perreau, professeure de yoga périnatal et mon souhait est que chaque femme puisse vivre sa grossesse, son accouchement et le début de sa vie de mère de la plus douce et puissante des façons.

Je t'invite sur cette chaîne à te questionner et à prendre ton pouvoir en mains. Et sur mon studio en ligne, je t'invite à bouger et à prendre soin de toi, du début de ta grossesse au premier anniversaire de ton bébé.

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AVERTISSEMENT :
Il est très important pour moi de te guider de la manière la plus sécuritaire possible. Cependant, toute activité physique peut comporter des risques de blessure.
En regardant mes vidéos, tu comprends et acceptes que le plus important est de prendre bien soin de toi. Ecoute-toi, et fais ce qui est bon pour toi, toujours, même si ce n'est pas exactement ce qui t'es proposé dans la vidéo !