"Cette semaine a été un véritable tourbillon entre mon déménagement et mes entraînements intensifs ! ???????? Entre les cartons à faire, les séances de musculation à ne pas manquer, et toute la gestion qui vient avec un changement de lieu, je vous partage comment j’ai réussi à rester organisée (et à garder la forme !). ???????? Je vous donne aussi un aperçu de mes routines d’entraînement, ainsi que quelques astuces pour gérer le stress durant cette période chargée. Spoiler : ce n'était pas de tout repos ! ???? Suivez-moi dans cette aventure pleine de défis, mais aussi pleine d’excitation pour la suite !"
- Catégories
- Déménageur - Déménagement
- Mots-clés
- bodybuilding, body, gymgirl
Commentaires