#MoonYoga - La liberté de dire oui à tout ce que la vie nous propose, avec Elodie Garamond

Source:
https://www.spreaker.com/user/alexaaner/elodie-garamond

“J’avais pris option Yoga à la fac.. Je ne faisais pas de sport, je ne sais pas pourquoi j’ai choisi ça.”

Dans ce nouvel épisode du Podcast Com on the moon, je reçois Elodie, fondatrice des studios du Tigre et la plateforme du Tigre Yoga Play, autrice, et professeur de yoga ????????‍♀️

Lors de ses premières années d'études à la fac, Élodie choisit, par hasard, comme option le yoga.
Progressivement, elle continue de le pratiquer notamment lorsqu’elle part vire en Australie et aux États-Unis.

La naissance de son fils en 2008 lui fera prendre conscience qu’elle ne peut pas vivre sans cette discipline, qui prend désormais de plus en plus de place.

En 2012, Elodie nous parle de quête de sens, pas un burn out mais une envie de trouver ce qui l’anime vraiment.

En 2013, elle lance les Studios Le Tigre où elle partage le yoga avec les professeurs avec qui elle adore pratiquer. Elle créée un vrai écosystème avec une marque forte, à l’aide de professeurs qui ont l’envie de partager le yoga et ses valeurs.

En 2016, le départ de sa mère fut un véritable chamboulement, et lui donne envie de se former petit à petit au yoga. L’écriture devient un vrai échappatoire, pour extérioriser ses émotions, qui donne naissance à 3 livres : “Du chaos naissent les étoiles”, “Zen : un jeu d’enfant”, “Yoga. Un art de vivre”. ????

Elle se rendra compte, quelques temps plus tard, qu’enseigner est quelque chose qu'elle aime et surtout, dont elle a besoin.

Pendant le confinement, elle se réinvente et adapte ses studios en créant Le Tigre Yoga Play, une plateforme où les élèves peuvent continuer de pratiquer avec leurs professeurs même à distance. Et c’est un succès énorme !

Ce que j’ai aussi aimé dans notre échange, c’est la vision d’Elodie car, fin 2022, elle est obligée de fermer les studios physiques, et elle mise tout sur Le Tigre Yoga Play. Elle m’explique qu’elle a énormément appris de tout cela et ne regrette rien, ce qui lui permet aussi aujourd’hui d’avoir de nouvelles envies et projets, avec notamment son déménagement récent en Normandie.

Ce qui l’amène à nous partager ses conseils essentiels pour quiconque désire se lancer dans la voie entrepreneuriale, et exprimer sa passion, sa créativité.

PS : son chien s’appelle Moon, ici on adore ????

Bonne écoute les Moonies ????
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Dans l’épisode :
https://www.instagram.com/elodiegaramond/?hl=fr
https://www.yogaplay.fr/

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