JE MANGE MCDO PENDANT 24H... avis santé de ta nutritionniste + calcul des calories et macros ???? ??

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Oui ta nutritionniste préférée mange que mcdo pendant 24h... curieux de savoir ce qui va se passer ? S P O I L E R A L E R T: c'est pas brillant! Et pour te prouver que le fast food mérite cette réputation de mauvaise qualité, je te montre les effets sur mon corps et j'ai aussi calculé les calories et les macros sur toute la journée : ça fait mal!

Pourtant, j'ai abordé ce challenge mcdonalds sans préjugé. Je voulais plutôt expliquer que l'on avait le droit de se faire plaisir et que ce n'était pas un problème de se faire un mcdo de temps en temps. Mais ce defie m'a poussé à revoir mon jugement sur ce restaurant...

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- - - La vidéo - - -

→ 00:00 • Intro

→ 02:24 • Petit-déjeuner

→ 03:54 • Explications

→ 06:54 • Dégustation du petit-déjeuner

→ 08:40 • Bilan du petit-déjeuner

→ 09:41 • Lunch

→ 12:27 • Dîner

→ 12:39 • Courses

→ 13:16 • Préparation du Big Mac maison

→ 15:30 • Dégustation et comparaison

→ 18:53 • Bilan et conclusion
- - -
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#mangersainement #mcdo #recettesfaciles
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Mots-clés
nutritrion, nutritionniste, reequilibrage alimentaire

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