Comment retrouver un sommeil réparateur?

Merci ! Partagez avec vos amis !

Vous avez aimé cette vidéo, merci de votre vote !

Ajoutées 1 année by admin

32 Vues

Si vous avez besoin de remettre de l'ordre dans votre sommeil, cette Master Classe avec mon invité va vous aider.
Pour vous inscrire à son programme créé tout spécialement pour la communauté Range ta vie: https://bit.ly/3PjXep7
Valentin Gentil est Coach du sommeil. Il aide des entrepreneurs, cadres et dirigeants et des athlètes nationaux et olympiques à devenir plus productifs, énergiques et atteindre de nouveaux résultats et objectifs grâce à un sommeil contrôlé et optimal.
Le sommeil, c'est un pilier fondamental de notre vie.
Quand il est déréglé, c'est la galère!
Nous avons abordé ensemble les fondements d'un sommeil de qualité dans une chambre bien rangée ????