Cette Habitude Va Sortir Ta Vie du Chaos Instantanément

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Ajoutées 5 heures by admin

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Aujourd'hui on parle de l'habitude la plus sous-côtée pour sortir ta vie du chaos. Bizarrement j'ai publié plus de 70 vidéos et j'ai toujours pas parlé de ça... Alors que je le fais presque tous les jours depuis 10 ans maintenant.
Cette habitude, c'est l'introspection.
Que ça soit en marchant, pendant le sport, sous la douche ou sur une feuille de papier, l'introspection a un nombre infini de bénéfices et d'avantages, et ça va très probablement changer ta vie !

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00:00 La meilleure habitude pour sortir du chaos
00:37 I. Les bénéfices de l'Introspection
11:29 II. Comment faire son introspection
15:34 Télécharge ton doc gratuitement en description

#habitude #chaos #matkaiz